Bagaimana Piala Alam Wanita 1995 Mengajarkan Ihwal Pentingnya Penciutan

Aku juga belajar tentang pentingnya melakukan pengurangan dengan cerap tim Domestik AS, sebagian dari bagaimana pun banyak kala yang menazamkan habiskan untuk melakukan pemanasan untuk masing-masing pertandingan. Makin penting bersama, saya menyimak berapa banyak waktu yang mereka habiskan untuk pendinginan setelah kontes, termasuk peregangan pasca pertandingan. Mereka bersisa berada dekat lapangan beserta pendinginan 45 menit …

Bagaimana Piala Alam Wanita 1995 Mengajarkan Ihwal Pentingnya Penciutan قراءة المزيد »